Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Thứ ba, 7/7/2020, 03:46 , Lượt đọc : 549 Chia sẻ tin bài

Cách nấu chè hạt sen long nhãn đơn giản
Nguyên liệu:

Cách nấu chè hạt sen long nhãn đơn giản
Bước 1: Sơ chế

Hạt sen tươi sau khi làm sạch vỏ và bỏ tâm sen đem rửa sạch (nếu dùng hạt sen khô các bạn cần ngâm trước 1 – 2 tiếng)
Nhãn tươi bóc vỏ, tách hạt. Chú ý tách hạt sao cho cùi nhãn không bị rách (nếu dung long nhãn khô thì chỉ cần ngâm nở)

Bước 2: Cách nấu chè hạt sen long nhãn

Luộc hạt sen cho đến khi mềm, rồi thêm chút đường và tiếp tục ninh thêm khoảng 0 phút. (có thể dung nồi áp suất để sen được ninh nhanh, mềm hơn)
Vớt hạt sen, giữ lại nước ninh sen
Lồng hạt sen vào long nhãn.
Đun sôi phần sen long nhãn với nước ninh sen 5 phút rồi tắt bếp. Thêm vani cho thơm là chúng ta đã hoàn thành cách nấu chè hạt sen long nhãn.

Tin cùng chuyên mục

Thông điệp gửi tới quý phụ huynh - dinh dưỡng là chìa khóa vàng cho sự phát triển toàn diện của trẻ mầm non!