Sữa chua vốn được biết đến là món quà cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh của các bé với rất nhiều lợi khuẩn có ích cho đường tiêu hóa.
Đủ đủ chứa papain, một loại enzym giúp phân giải các protein hỗ trợ tiêu hóa và chuyển protein trong cơ thể thành axit amin nên trái cây này hữu ích cho chứng ợ nóng, táo bón, ăn không ngon miệng ở trẻ.
Do đó, một ly sinh tố đu đủ - sữa chua sẽ trở thành món ăn giúp trẻ ăn tăng cân tuyệt vời trong mùa hè này.
Sinh tố đu đủ - sữa chua, món ăn cho bé tăng cân nhanh
* Nguyên liệu:
* Cách làm:
-
Chọn quả đu đủ chín cây, rửa sạch rồi đem gọt vỏ, bỏ hết hạt cùng màng mỏng gân trong lòng đu đủ và cắt thành từng miếng nhỏ.
-
Cho hỗn hợp tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố đến khi nhuyễn mịn là được.
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português