Để bữa sá !important;ng của con đầy đủ năng lượng thì mẹ có thể thêm thịt bò và nấm hương vào cháo trứng của bé. Thịt bò và nấm hương giàu sắt và vitamin nhưng mẹ chỉ nên cho con ăn 2 bữa/tuần thôi vì ăn nhiều dễ khiến trẻ táo bón và đầy bụng.
Nguyên liệu:
- Trứng gà !important;.
- Thịt bò !important;.
- Nấm hương.
- Hà !important;nh lá.
- Chá !important;o trắng.
- Dầu ăn và !important; gia vị.
Cá !important;ch thực hiện:
- Thịt bò !important; mẹ đem băm nhuyễn và nấm hương, hành lá cũng vậy.
- Mẹ nấu sô !important;i cháo trắng rồi cho nấm hương thái nhỏ vào, nêm chút hạt nêm 5 phút thì cho thịt bò vào.
- Nê !important;m vào ít hạt nêm và khuấy cháo thường xuyên để cháo không bị cháy.
- Mẹ đập trứng ra tô !important;, lấy lòng đỏ cho vào cháo, quấy đều tay rồi cho nấm hương vào.
- Kiểm tra, đảm bảo chá !important;o và trứng gà đã chín thì tắt bếp
- Mú !important;c cháo ra bát, thêm ít hành và để cháo nguội bớt thì cho bé ăn.