!important; Kết hợp Vitamin C từ cam, chất chống oxy hóa từ cải xoăn nâng cao khả năng giúp trẻ hóa cơ thể, níu kéo tuổi xuân, phòng tránh nhiều bệnh tật.
Sinh tố Cải kale cam chuối
* !important;Nguyên liệu:
- Rau cải xoăn kale
- 1/2 trá !important;i cam
- 2 quả chuối
- Nước lọc
- Hạt chia
* Cá !important;ch làm:
- Rau lược bỏ bớt phần cuống già !important;, rửa sạch, để ráo. Cam tách phần xơ, bỏ hạt, bóc lấy phần thịt. Chuối xắt miếng.
- Nếu rau kale hơi già !important; thì nên xay trước cùng chút nước lọc.
- Sau đó !important; bỏ chuối, cam, hạt chia và thêm chút nước vào, xay nhuyễn.
- Cuối cù !important;ng cho ra ly và thưởng thức.