Nên cho trẻ uống sinh tố chuối và đu đủ vào mùa đông
Chuối có !important; chứa hàm lượng chất béo tốt, năng lượng, protein và kali rất cao giúp trẻ tràn đầy năng lượng, giữ ấm cơ thể.
* Nguyê !important;n liệu:
- 1 quả chuối
- 1 miếng đu đủ
- 1/2 ché !important;n sữa chua ít béo
- 1/2 ché !important;n sữa
- 1 thì !important;a dầu hạt lanh
- 1 thì !important;a mật ong
* Cá !important;ch làm:
- Chuối và !important; đu đủ xắt miếng, rồi tất cả vào máy xay nhuyễn. Đổ ra cốc và bé thưởng thức.
- Sinh tố chuối, sữa tươi, mật ong.